الرئيسية
س .و .ج
بحـث
الأعضاء
المجموعات
التسجيل
دخول
AZHARعضو جديد
- المساهمات : 0
نقاط : 2482
السٌّمعَة : 0
العمر : 40
الموقع : www.traidnt-ar.com
عصير فاكهة التنين، التوت و الاناناس
الإثنين 22 يوليو 2024 - 3:08
عصير فاكهة التنين، التوت و الاناناس
من شخص الي شخصين
[list=auto][*] 10 حبات توت احمر مغسولين
[*] ملعقتين كبيرتين لبن زبادي قليل الدسم
[*] عصير برتقالة طازجة
[*]حوالي ربع كوب فاكهة التنين فروزن (ممكن استخدام الطازجة ان توفرت)
[*]5 الي 6 حبات اناناس
[*] موزة
[/list]
توضع كل المقادير في الخلاط الكهربائي و يخلط جيدا. بإمكانكم تصفية المزيج للتخلص من البذور ان احببتم. يسكب في اكواب التقديم و يقدم و بالف هنا و شفا
المكوّنات
من شخص الي شخصين
[list=auto][*] 10 حبات توت احمر مغسولين
[*] ملعقتين كبيرتين لبن زبادي قليل الدسم
[*] عصير برتقالة طازجة
[*]حوالي ربع كوب فاكهة التنين فروزن (ممكن استخدام الطازجة ان توفرت)
[*]5 الي 6 حبات اناناس
[*] موزة
[/list]
الخطوات
1توضع كل المقادير في الخلاط الكهربائي و يخلط جيدا. بإمكانكم تصفية المزيج للتخلص من البذور ان احببتم. يسكب في اكواب التقديم و يقدم و بالف هنا و شفا
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى