الرئيسية
س .و .ج
بحـث
الأعضاء
المجموعات
التسجيل
دخول
AZHARعضو جديد
- المساهمات : 0
نقاط : 2482
السٌّمعَة : 0
العمر : 40
الموقع : www.traidnt-ar.com
سموذي الماتشا
الجمعة 2 أغسطس 2024 - 8:51
سموذي الماتشا
- كيوي : 2 حبة (مقطع ومجمد)
- حليب : 2 كوب (حليب الشوفان)
- بودرة الماتشا : ملعقة كبيرة
[*]اخلطي حتى يصبح مزيج ناعم القوام.
[*]صُبي السموذي بأكواب التقديم وزيني الوجه بقطع الكيوي.
[/list]
المقادير
- الموز : 2 حبة (مقطع ومجمد)- كيوي : 2 حبة (مقطع ومجمد)
- حليب : 2 كوب (حليب الشوفان)
- بودرة الماتشا : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
[list=rtl][*]ضعي الموز والكيوي، والحليب، ومسحوق الماتشا في الخلاط الكهربائي.[*]اخلطي حتى يصبح مزيج ناعم القوام.
[*]صُبي السموذي بأكواب التقديم وزيني الوجه بقطع الكيوي.
[/list]
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى